เก็บอาหารเสริมไว้ในที่เหมาะสมห่างจากมือเด็กเก็บอาหารเสริมไว้ในที่เหมาะสมห่างจากมือเด็ก

เมื่อพูดถึงอาหารเสริมลดน้ำหนักการอ้างว่าฟังดูดีเกินจริงมักจะเป็น อย่างดีที่สุดอาหารเสริมมักจะไม่เป็นไปตามโฆษณาและที่แย่ที่สุดก็อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ ประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาเคยใช้อาหารลดน้ำหนักในช่วงหนึ่งของชีวิตตามรายงานของสำนักงานอาหารเสริมแห่งชาติของสถาบันสุขภาพ และนั่นทำให้ธุรกิจขนาดใหญ่ ชาวอเมริกันใช้จ่ายประมาณ 2.1 พันล้านเหรียญสหรัฐต่อปีในอาหารเสริมในรูปแบบของยาเม็ดแคปซูลและซอฟท์เจล สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาควบคุมอาหารเสริมรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการส่งเสริมการลดน้ำหนักอย่างไรก็ตามอาหารเสริมผู้ชายไม่จำเป็นต้องมีการตรวจสอบล่วงหน้าหรือการอนุมัติจาก FDA ซึ่งแตกต่างจากยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ความรับผิดชอบในการพิจารณาความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์และความถูกต้องของการอ้างสิทธิ์นั้นตกอยู่กับผู้ผลิตอาหารเสริมเอง หาก FDA พบว่าอาหารเสริมไม่ปลอดภัยจะนำผลิตภัณฑ์ออกจากชั้นวางหรือขอให้ผู้ผลิตดำเนินการเรียกคืนผลิตภัณฑ์ FDA และ Federal Trade Commission สามารถดำเนินการกับผู้ผลิตอาหารเสริมที่คิดค้นการอ้างสิทธิ์ในการลดน้ำหนักที่ไม่ได้รับการพิสูจน์เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของตน องค์การอาหารและยาไม่ได้ทดสอบผลิตภัณฑ์ก่อนที่จะวางจำหน่าย ทูกส์เบอรีกล่าว  คุณสามารถยื่นเรื่องร้องเรียนและพวกเขาจะตรวจสอบและดึงบางสิ่งออกจากตลาดได้ แต่ไม่มีใครนอกจาก บริษัท กำลังตรวจสอบว่าสิ่งที่ระบุบนฉลากนั้นมีอยู่จริงในผลิตภัณฑ์เว้นแต่บริษัทอื่นจะได้รับการยืนยันโดยอิสระ อาหารเหล่านี้ยังไม่ต้องผ่านการทดลองทางคลินิกซึ่งเป็นการศึกษาวิจัยที่สำรวจว่ากลยุทธ์ทางการแพทย์การรักษายาหรืออุปกรณ์นั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับมนุษย์หรือไม่